【プロが教える】大人ファンデーションの塗り方〈30代・40代女性にも〉

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: 大人ファンデーションの塗り方【30代・40代女性にも】

ファンデーションブランド

大人ファンデーション塗り方

ベースメイクに欠かせないファンデーションですが、最近は種類がいっぱいあって“な～んとなく”、使っている人も多いはず。

そこで、いまさら聞けない塗り方や選び方をプロに解説してもらいました！

教えてくれたのはこの方

ヘア＆メイクアップアーティスト。女性ファッション誌、美容誌、広告、CMなどで活躍。多くの女優やタレントのヘアメイクも担当。
多くの女優やタレントのヘアメイクも担当。独自のメイク理論に基づくメソッドは、一般の人にも分かりやすく実践しやすいと人気で、テレビ演出、雑誌やWEBでのコラム執筆なども行う。

目次（もくじ）

【Step1】下地でしっかり土台づくり

【Step2】ファンデの塗り方の基本

〈おまけ〉あると便利なアイテム

【Step1】下地でしっかり土台づくり

くすみをカバーして明るい肌色のベースに

下地には肌の凹凸をならしてファンデーションの密着度やもちを高め、さらに肌色を明るく見せる役割があります。このひと手間でメイクが美しく仕上がり、長時間キープ。また、重ねるファンデの量を減らすことができ、自然な仕上がりになるのです。

〈１〉スキンケア後はティッシュオフ！これでムラを防ぐ

化粧下地塗り方

化粧水や乳液が残っていると塗りムラの原因になるので、ティッシュで軽く押さえてからメイクをスタート。ティッシュを三角に折って使うと、小鼻や目じりなどの際にもあてやすくなる。

〈２〉直径約8mm分が使用の目安。少し足りないくらいで◎

直径約8mm（パール粒大）の下地を手のひらにとる。塗り過ぎるとファンデがムラになったり、白浮きする原因になるので、少し足りないくらいがちょうどいい。

〈３〉顔の広い部分（両ほお・額）の３カ所にのせる

化粧下地塗り方2

下地を指先にとり、両ほおと額にのせる。各部、顔の中央寄りにのせること。

〈4〉左の写真を参考に、指の腹を使って中心から外側へ放射状にのばす

化粧下地塗り方

人さし指と中指の腹を使い、赤い矢印の両ほお、額の順に外側に塗り広げ、鼻すじから鼻先を塗る。次に指に残った下地を、黒い矢印の下あご、鼻下、上まぶたになじませる。

化粧下地塗り方4

フェイスラインは薄くのばすだけでOK！
視線が集まる顔の中央に下地をしっかり塗ってトーンアップすれば、フェイスラインは薄づけで充分です。

〈5〉最後はスポンジでポンポンと押さえて化粧崩れ防止

化粧下地塗り方5

下地に塗りムラがあるとファンデもキレイに塗れないので、キレイなスポンジでタッピングして整える。液がたまりやすい小鼻まわりやほうれい線、目じりなども丁寧に押さえて。

化粧下地の選び方

肌色をしっかりと補整し、軽いつけ心地で仕上がりがナチュラルなものを。くすみが気になる人はピンク系、赤みが気になる人はグリーン系を選んで。

大人化粧下地３

（右）ポアカバーベース　毛穴をぼかして瞬時にカバー。\1,700、
（左）カラーコントロールベース　肌の赤みを、カバー。SPF13・PA++15g \1,353／ファンケル

大人化粧下地２

ソフィーナプリマヴィスタ皮脂くずれ防止化粧下地
汗・皮脂に強く、テカリを防ぎながらサラサラ肌をキープ。SPF20・PA++25ml \2,800／花王

大人化粧下地

マキアージュドラマティックライティングベース
潤いてファンデを密着。光の効果で明るさと顔だちを引き立てる。SPF30・PA+++25g \2,600／資生堂

【Step2】ファンデの塗り方の基本

厚塗りは老け顔に！薄くのばして自然に！

ファンデーションを厚塗りすると、時間がたつにつれ、ヨレてシワっぽくなり老けた印象に見えるので、どのタイプも下地に薄く重ねるのが理想です。顔の広い部分にファンデを置き、内から外へ塗り広げ、自然な仕上がりを目指しましょう。

〈1〉顔の広い部分からスタートさせて塗り広げる

大人ファンデーションの塗り方

ファンデを両ほお→額→鼻すじの順に、顔の中央から外側へ放射状にのばす。次に下あご、鼻下を矢印の方向に薄くのばす。目の周りはファンデのタイプによって塗り方を変える。

〈2〉内から外へ塗り広げて顔に自然な立体感をつくる

大人ファンデーションの塗り方2

塗り方の基本は顔の中央から外側へ。外側になるほど薄づけになることで、色のトーンが変わって立体感が生まれる。

大人ファンデーションの塗り方3

POINT>>
テカりやすいTゾーンは薄づけ＆塗り足さない！
皮脂が出やすいTゾーンは、額から塗り始め、ファンデを足さずにそのまま鼻すじから鼻先、下あごをさっと塗ればOK。厚塗りすると化粧崩れの原因になり、化粧落ちが目立ってしまうので注意。

【NG!!】

大人ファンデーションの塗り方5

一度に塗るスキンケア塗りはいいことなし！

乳液を塗るように、ファンデを両手でのばして顔全体に一気に塗り広げるのは、簡単で時短にもなると思いがちですが、ムラや厚塗りの原因に。化粧崩れしやすくなるので、基本のステップで行なうのがベストです。

大人ファンデーションの塗り方4

目の周りは厚塗り厳禁！クマ、くすみにはコンシーラーを

まばたきなどで皮膚がよく動く目の周りは、化粧崩れしやすい部分。ファンデを厚塗りするとヨレたり目じりにたまったりするので、塗る場合は薄くが基本です。クマやくすみが気になる場合は、ファンデを重ねづけしないでコンシーラーを使いましょう。

【プチコラム】メイクをするなら自然光の入る明るい部屋で

肌がいちばんキレイに見えるのは自然光の下。白熱灯や蛍光灯は、肌の色が違って見えるので、自然光が入る明るい場所を定位置に。また、鏡は顔全体が映る大きめのものを選び、少し引いて確認するとバランスよく仕上がります。

パウダリーファンデの塗り方

パフで塗りやすくナチュラルな仕上がりに
パフで均一につけられるパウダリーは、メイクが苦手な人でも扱いやすいタイプ。リキッドなどに比べ、マシュマロのようなふんわりとした質感に仕上がります。サッと塗れるのでつい厚塗りしがちですが、少量を丁寧になじませていくことが素肌感を引き出す秘訣です。

〈1〉パフでファンデをやさし～くなでるようにとる

パウダリーファンデの塗り方

パウダリーファンデーションの表面をパフでやさしくなで、ファンデをとる。１回にとるファンデの目安はパフの%程度。両ほお、額の３回に分けて塗り、それぞれ塗る前にパフにファンデをとる。

〈2〉目の周りはファンデ不要！パフでス～ッと塗り広げる

パウダリーファンデの塗り方2

「ファンデの塗り方の基本」を参考に、パフを片方のほおにのせ、外側に向かってス～ッと塗り広げる。反対のほお、額も同様にパフにファンデをとって塗り、パフに残ったファンデで鼻すじ、下あご、鼻下を塗る。目の周りはヨレやすいので、塗らなくてOK。

〈3〉小鼻の際など細かい部分はパフを折り畳んで押さえる

パウダリーファンデの塗り方3

パフを折り畳んで、塗りにくい細かい部分を押さえる。ファンデがたまりやすい部分でもあるので、ファンデを足さずに行なうこと。

〈4〉フェイスブラシで余分な粉を払いツヤ感をアップ

パウダリーファンデの塗り方4

フェイスブラシを顔の中央から外側に向かってやさしく動かし、余分な粉を払う。これで、マットになりがちなパウダリーにツヤが生まれる。

ポイント

パウダリーファンデの塗り方5

気になるシミはファンデ重ねづけでカバー
パウダリーのシミ隠しにコンシーラーを使うと、カバーした部分が不自然に見えるので、ファンデを重ねづけします。アイシャドウ用のチップでシミ部分にのせ、指先で軽く押さえてなじませましょう。

パウダリーファンデの塗り方6

目の周りはコンシーラーでトーンアップ
ヨレやすい目の周りは、ファンデをつけずにコンシーラーを使用。目の下のクマにじかづけし、指先で目じりの際の部分までしっかりなじませます。コンシーラーは肌なじみのいいリキッドタイプがベスト。

パウダリーファンデの選び方

粒子が細かく、薄づきでもカバー力があるものをセレクトして。最近は保湿成分を配合したものも多く、肌タイプに合わせて選ぶと化粧崩れ防止に。

コフレドールヌーディカバーモイスチャーパクトUV
心地いい潤い質感のヌーディ肌が持続。SPF21・PA++ 全7色 9.5g \2,800（ケース別売り）カネボウ化粧品

ヴィセリシェヌーディフィットファンデーション
毛穴や色ムラをカバーし軽やかに仕上がる。SPF17・PA++ 全4色 10g \1,600（ケース別売り）コーセー

ソフィーナプリマヴィスタきれいな素肌質感パウダーファンデーション
肌にスルッとフィットして肌悩みをカバー。SPF25・PA++ 全7色 9g \2,800（ケース別売り）花王

リキッドファンデの塗り方

のびがよく、今どき肌質を手軽に演出
油分と水分が多く、肌にしっかりフィットするリキッドは、シミや毛穴をカバーしやすく、肌にハリやツヤも与えてくれます。粉っぽさがないので今どきのツルンとした肌質になれますが、厚塗りするとのっぺりとしてしまうので、分量と塗り方に気をつけましょう。

〈1〉直径約１cm分が使用の目安。少なめで◎

大人リキッドファンデ塗り方

直径約１cmのリキッドファンデーションを手のひらにとる。油分が多くのびがいいタイプは少し量を減らすなど、テクスチャーによって分量を調節。

〈2〉両ほお、額の３カ所にのせて内から外へ塗り広げる

大人リキッドファンデ塗り方2

「ファンデの塗り方の基本」を参考に、両ほおと額にファンデをのせる。人さし指と中指の腹を使い、両ほお、額の順に外側に向かって塗り広げ、鼻すじから鼻先を塗る。次に指に残ったファンデを下あご、鼻下、目の周りに薄くなじませるように塗る。

〈3〉スポンジでトントンとタッピングして余分な油分などをオフ

大人リキッドファンデ塗り方3

〈2〉の順番で、スポンジを顔の中央から外側に向かってトントンと動かし、やさしく押さえる。塗りムラをなくして肌をフラットにするとともに、余分な油分をオフして肌への密着度を高める。

〈4〉テカりやすいTゾーンはルースパウダーで押さえる

大人リキッドファンデ塗り方4

パフにルースパウダーをとり、Tゾーン、小鼻の際、あごに軽く押さえるようにのせる。顔全体にのせるとせっかくのツヤがなくなってしまうので、崩れやすい部分だけでOK。

POINT

大人リキッドファンデ塗り方5

シミには固形タイプのコンシーラーを重ねづけ
固形タイプのコンシーラーはカバー力が高く、リキッドファンデと程よくなじむので自然な仕上がりに。厚く塗り過ぎないように、チップに少量とってシミにのせていきます。

大人リキッドファンデ塗り方6

老け顔に見えるクマ対策はリキッドタイプのコンシーラーで
パウダーで仕上げる前に、目の下のクマ部分にコンシーラーをのせ、指先でムラにならないようになじませます。

リキッドファンデ選び方

カラーの選択肢が多いもの、薄づけでもカバー力が高いものを選んで。ただし、油分が多すぎると化粧崩れの原因に。テスターでお試しするのが安心です。

大人リキッドファンデ

dプログラム薬用スキンケアファンデーション（リキッド）（医薬部外品）
ニキビや肌荒れを防ぎながらなめらかな肌へ。SPF20・PA++ 30g 全5色 \2,900／資生堂インターナショナル

大人リキッドファンデ2

ケイトシークレットスキンメイカーゼロ（リキッド）
抜群のカバー力で厚塗り感のない美肌に。SPF18・PA++ 全6色 30mg \1,600／カネボウ化粧品

大人リキッドファンデ3

マイファンスィーアクアファンデーション
軽やかな薄づきで透明ツヤ肌を実現。SPF25・PA++ 全10色 30mg \4,600／Koh Gen Do

BBクリームの塗り方

１本５役で肌の七難を手軽にカバー
BBクリームは、美容液、日焼け止め、下地、ファンデーション、コンシーラーが１本になったお手軽コスメ。カバー力がとても高いので、薄づけを心がけて。

〈1〉直径約１cm分が使用の目安

大人BBクリーム塗り方

スキンケア後、ティッシュオフして、直径約１cmのBBクリームを手のひらにとる。

〈2〉顔３カ所にのせて塗り広げる

大人BBクリーム塗り方2

「ファンデの塗り方の基本」を参考に両ほおと額にBBクリームをのせ、外側に向かって塗り広げる。鼻すじから鼻先を塗ったら、指に残ったクリームを下あご、鼻下、目の周りに薄くなじませるように塗る。

〈3〉スポンジでトントンとタッピングして余分な油分などをオフ

大人BBクリーム塗り方3

〈2〉の順番で、顔の中央から外側に向かってキレイなスポンジでやさしく押さえ、余分な油分を除いてムラを整える。

POINT

大人BBクリーム塗り方4

カバーしたい部分はBBクリームを重ねづけ
指先にBBクリームを少量とり、シミやクマなど気になる部分にのせます。くるくると指先でなじませれば自然な仕上がりに。

大人BBクリーム塗り方5

テカりやすい人は最後にルースパウダーを
思っていたよりツヤが出たり、テカりやすい人は、ルースパウダーを全体にさらっとのせて仕上げましょう。

BBクリーム選び方

スーッとのびるなめらかなテクスチャーで、肌悩みをしっかりカバーしながらも、適度なツヤ感を与えるものが使いやすいです。

大人BBクリーム

（右）DHC 薬用 BBクリーム GE SPF35・PA+++ 全5色 40g \3,340／DHC
（中）モイストラボ BBエッセンスクリーム SPF50・PA++++ 全4色 33g \1,200／明色化粧品
（左）エスプリークリキッドコンパクトBB SPF25・PA+++ 全3色13g \3,000（パフつき・ケース別売り）／コーセー

CCクリームの塗り方

スッとのばして薄盛りのナチュラルメイクに
BBクリームを進化させ、肌色補整やツヤアップなど、美肌効果を高めたのがCCクリーム。BBほどのカバー力はないけれど、仕上がりはナチュラルです。

〈1〉直径約１cm分が使用の目安

大人CCクリーム塗り方

スキンケア後、ティッシュオフして、直径約１cmのCCクリームを手のひらにとる。

〈2〉顔３カ所にのせて塗り広げる

大人CCクリーム塗り方2

「ファンデの塗り方の基本」を参考に両ほおと額にCCクリームをのせ、外側に向かって塗り広げる。鼻すじから鼻先を塗ったら、指に残ったクリームを下あご、鼻下、目の周りに薄くなじませるように塗る。

〈3〉ルースパウダーでふんわり

大人CCクリーム塗り方3

フェイスブラシにルースパウダーをとって手の甲てなじませ、顔の中央から外側に向かってやさしくなでるように塗る。厚くのせるとシワっぽくなるので、目の周りは避け、さっと塗ること。

ポイント

大人CCクリーム塗り方4

シミにはパウダリーファンデを重ねづけ
最後に、アイシャドウ用のチップにパウダリーファンデをとり、シミ部分に重ねづけ。指先で軽く押さえると自然な仕上がりに。

大人CCクリーム塗り方5

目もとはコンシーラーで
クマにリキッドタイプのコンシーラーを塗り、指先て目じりの際の部分までしっかりなじませ、カバーしながらトーンアップ。

CCクリーム選び方

トーンアップ、ツヤ、カバー力など、メーカーによって重視するポイントが異なり、また色の展開が少ないので、求めるタイプをきちんと確認して。

fandes507

（右）ベタつかずスフレ感覚の軽いつけ心地。SUGAO AirFit CCクリームスムース／モイスト SPF23・PA+++ 各2色 25g 各\1,380／ロート製薬
（左）紫外線を強力にカットしながら明るい肌へ。トランシーノ薬用ホワイトニングCCクリーム（医薬部外品）SPF50+・PA++++ 30g \2,600／第一三共ヘルスケア

クッションファンデの塗り方

くすみを飛ばして透明白肌のトレンド顔に
リキッドのみずみずしさとパウダリーのナチュラル感を併せ持つクッションファンデ。パフでポンポンと塗るだけの手軽さて、しっとりツヤ肌がかないます。

〈1〉パフにファンデをとる

大人クッションファンデの塗り方

クッションファンデにパフを軽く押しあて、ファンデをとる。

〈2〉目の周り以外にファンデを塗る

大人クッションファンデの塗り方2

「ファンデの塗り方の基本」を参考に、両ほお、額の３回に分けて塗り、それぞれ塗る前にパフにファンデをとる。パフに残ったファンデで鼻すじ、あご下、鼻下を塗る。

大人クッションファンデの塗り方3

目の周りは塗らない

クッションタイプは油分を多く含むので、目の周りに塗るとパンダ目の原因に！代わりにリキッドタイプのコンシーラーを塗りましょう。

〈3〉スポンジでタッピング

大人クッションファンデの塗り方4

〈2〉の順番で、顔の中央から外側に向かってキレイなスポンジでやさしく押さえ、余分な油分を除いてムラを整える。

POINT

大人クッションファンデの塗り方5

シミにはクッションファンデを重ねづけ
アイシャドウ用のチップにクッションファンデをとり、シミ部分に重ねづけ。指先で軽く押さえると自然な仕上がりに。

大人クッションファンデの塗り方6

崩れやすい人は最後にルースパウダーを
パフにルースパウダーをとって軽くもみ、目の周り以外に薄くのせます。

クッションファンデ選び方

自然な仕上がりとカバー力のバランスがいいものを。また、オイリーなものは化粧崩れしやすいので、オイル控えめなものをチョイスして。

大人クッションファンデ

（右）潤いあるツヤ肌へ。アイオペエアクッションナチュラル SPF50+・PA+++ 全2色 15g \3,000（セット価格）／アモーレパシフィック
（左）カバー力に特化したプロ仕様。ミシャ M クッションファンデーション（プロカバー）SPF50+・PA+++ 全2色 15g \1,500／ミシャジャパン

あると便利なアイテム

フェイスブラシ

（右）豊かな毛量で瞬時に肌と一体化。パウダーブラシ \5,500／Koh Gen Do
（左）天然毛ならではのコシとしなやかさが魅力。鉄舟コレクションパウダーブラシ \8,000／カネボウ化粧品

チップ

（右）使い分けに便利。ロージーローザアイシャドウチップダブル6P \280／ロージーローザ
（左）チップ部分が取り外せる。エクセレントアイカラーチップ替チップ大小各1個つき \550／ファンケル

スポンジ

(中）ドロップ形の切断面でムラなくのばせる。SIXPLUS 多機能メイク用スポンジパフ全3色 \833／勝美商事

(左）小さな角で細かい部分もキレイに塗れる。ロージーローザバリュースポンジN ダイヤ型タイプS 30P \400／ロージーローザ

(右）水でぷっくり膨らむソフトタッチの使用感。ロージーローザジェリータッチスポンジウェッジ型12P \480／ロージーローザ

ルースパウダー

（右）パール入りパウダーが肌に透明感を与える。ちふれルースパウダー2 パーリールーセント全2色 20g \800（パフ入り）／ちふれ化粧品
（左）しっとりやわらかな微粒子が軽やかにフィット。マイファンスィーナチュラルライティングパウダー 12g \2,800（パフ1個つき）／Koh Gen Do

コンシーラー

（右）シミやクマにポンポン。モイストラボBB+ スタンプコンシーラー全2色 \1,300／明色化粧品
（中）薄膜でしっかりカバー。マキアージュコンシーラーリキッドEX 全2色 2.5g \2,500／資生堂
（左）美容保湿成分を配合。DHC Q10モイスチュアケアコンシーラーEX 全4色 2.2g \920／DHC