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ゴルフの日の肌作りは「日焼けしない」「くずれにくい」のはもちろん、「屋外で映える」ことも重要です！
プレー中の日焼けやくずれは気になるけれど、やっぱりこだわりたいのは“肌がツヤッとキレイに見える”こと！ 女子プロゴルファーみたいな映え肌を作るコツをプロに教えてもらいました。
教えてくれたのは…
山口理沙さん・敏腕ゴルファー＆ヘアメイクアップアーティスト
目次（もくじ）
①下地〈補整タイプが◎〉
くすみや色ムラを明るく飛ばしてくれる、ほんのり色づく補整タイプのUVカット下地をチョイス。“地くずれ”を防ぐため、ティッシュオフしてから広げるのがコツ。
メイクの手順♪
【１】軽くティッシュオフ
肌がベタついたまま下地を重ねるとくずれやすくなるので、ティッシュで余分な油分をオフ。ティッシュは割いて1枚にし、軽いタッチでおさえて。
【２】細かい部分もおさえておく
小鼻の脇や目の際などは、指に巻いたティッシュを凹凸にフィットさせるようにして。これで下地前のくずれない土台が完成！
【３】頬や額など広い面に多めに下地を
下地は両頬＆額などの広い面にまずのばし、美肌効果を狙って。残ったものを鼻＆口周りにも顔全体にムラなく＆手早く広げていく。
おすすめの下地♪
ストロビング クリエイター SPF26・PA++30g \3,000（アルビオン）
2.低刺激＆高保湿でありながら、美肌補整力も抜群。
スーパーサンシールド ブライトヴェール SPF50+・PA++++22g \4,000（アクセーヌ）
3.赤みや色ムラが気になる肌をトーンアップ。
オンリーミネラル ミネラルプラスベース SPF27・PA+++25ml \2,800（ヤーマン）
4.白浮きしないのに自然な透明感キープ。
アスタリフト ホワイトパーフェクトUVクリア ソリューション SPF50+・PA++++30g \3,900
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②ベースメイク〈くずれない美肌に〉
なにかと時間がないゴルフの日の朝は、ファンデーションのブラシづけがおすすめ。
手早くツヤを出し薄膜に仕上げてくれ、上にパウダーを重ねなくても美肌がくずれず長続き！
メイクの手順♪
【１】両頬、額、鼻筋、あご先にのせて
まずはリキッドファデーションを両頬、額、鼻筋、あご先に指でトントンと点おきして。カバーしたい部分には多めにのせておきます。
【２】ブラシは軽いタッチを心がけて
ファンデーションをブラシで顔全体に広げていく。顔の中心から外に向かって、なでるくらいの軽いタッチで手早くトントンのばして。
【３】生え際はうっすらと
頬ゾーンなどしっかりカバーしたい部分、さらに額、鼻筋、あご先と全体的に広げたら、生え際はブラシに残ったものをのばす程度で。
【４】フェイスラインはより薄膜仕上げ
生え際にのばしたあとはフェイスラインへ。ブラシに残ったものをスーッとのばせばより薄膜になるので、自然な立体感が出せます。
【５】小鼻周りは指でトントン
くずれやすい小鼻周りはブラシが入りにくいので、指を使ってならすのがポイント。指を凹凸にフィットさせるように。
【６】手のひらでおさえフィット感アップ
最後に手のひらで顔を包み、ファンデーションの密着感を高めて。手の温度でじんわりと、肌の奥にまでなじませる気持ちで。
おすすめのリキッドファンデーション♪
CR ティンテッド ジェルクリーム SPF30・PA+++ 全7色 \3,800（ベアミネラル）
2.高いUVカット力＆透明感あふれる仕上がりが魅力。
UVリクイドファンデーション SPF50+・PA+++ 全7色 \4,500（RMK）
3.汗や皮脂に強く、つるんとキメ細かい美肌が長続き。
フィルミック スキン EX SPF50PA++++ 全7色 \6,000（エレガンス）
4.厳選された植物成分が肌に潤いを与えながら、素肌を美しくランクアップ！
エッセンス ファンデーションリキッド SPF24・PA++ 全3色 \5,000（メゾンレクシア）
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おすすめのメイクブラシ♪
アーティス ブラシ Oval 7 \8,000（フィッツコーポレーション）
2.小鼻の脇や目の際にもムラなくのばせる小回りが利くタイプ。
オールフィット ブライトカラーファンデブラシ OS \1,200（TV＆MOVIE）
3.気になる毛穴もしっかりカバーするのに素肌っぽく仕上げられる。
ファデーションブラシ 131 \1,800（資生堂）
4.しっとり吸い付くような肌あたりで、ツヤ肌へ磨き上げ！
スキンフィットブラシ \2,300（エトヴォス）
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③ハイライト〈映え３割増し！〉
映え肌の仕上げは、練り系ハイライト！
効果的にツヤをプラスすることで立体感を際立たせ、疲労感を払拭。太陽の下でもヘルシーに見え、スマホの自撮りにも映える顔立ちに。
メイクの手順♪
【１】手の甲で量を調節
ツヤとテカリは表裏一体。ハイライトを程よく効かせるために、いったん手の甲に出して指先でならして量を調節します。
【２】頬骨の上にのせて美人度アップ
まずは凹凸を最も際立たせたい頬骨の上にオン。くすみやカゲがふわっとカムフラージュされて、イキイキと美肌感も上がります。
【３】鼻根にのせて鼻筋をシュッと
次は両目の間の鼻の凹んだ部分”鼻根〟に。鼻先までのばさず、鼻根のみにのせるのが自然に立体感を際立たせるポイント！
【４】唇の山にものせて唇ふっくら！
指に残ったハイライトは唇の山の上にも軽くトントンと。唇をふっくらと見せ、さりげなく女っぽさも携えて。
【５】あご先にのせてシュッと感を
最後にあご先にもハイライトを。広げすぎると逆にあごが膨張して見えるので、広げすぎないようならすのが失敗しないコツ。
おすすめのハイライト♪
ストロボクリーム ピンクライト \4,500（M・A・C）
2.とろけるように心地よくなじんで、肌のハリツヤアップ！
ディップイン グロウ 00 \3,500（コスメデコルテ）
3.メイクしながら肌あれをケアするうれしい効果も。
ミネラルハイライトクリーム \3,500（エトヴォス）
4.繊細な輝きで魅せる肌に。
SHISEIDO シンクロスキン イルミネーター ピュアゴールド \3,800（資生堂インターナショナル）
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レディースMe 編集部
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