盛りテクを使うと、一目瞭然の変化あり！
バストのボリュームアップに加え、トップの位置が上に移動できます。もともと大きめバストの森咲さんでも余裕で＋３カップ！！
教えてくれたのは
もりさき・さとみさん「グラビアアイドル」
キネマ旬報社主催の「グラビア・オブ・ザ・イヤー」を2018年から3年連続受賞。刺激的な写真集「ブラトニック猥談」が絶賛発売中。
目次（もくじ）
■２．ヌーブラを仕込む
■３．メイクで立体感を演出
①理想のバストとは？
質感
バストの質感も同様、潤い、きめの細やかさ、ハリの三拍子そろってこそ!これらをキープするうえで乾燥が大敵なので、クリームなどで保湿ケアを念入りに行って
トップの位置
若々しいバストに見せるには、トップの位置を上のほうに持ってくること。下がるほどに老けた印象になります。理想の目安は肩とひじを結ぶ線の半分よりも少し上。
フォルム
下乳の輪郭がハッキリしまた、おわん形のフォルムが美バストといわれています。ちなみに下乳が少し見える水着の際は、メイクで影を入れて自分で輪郭をつくってしまうのも手!
色
モリパイの理想のバストの肌色は、色白でほんのりピンクがかっている血色感のある色。普段見えない乳輪もくすみがないよう、美白クリームなどでケアをするとGOOD。
②水着のバストアップ見せテク
ここでは“モリパイ（バストUPテク）”をつくるテクを具体的に解説します。3Stepと簡単なのに、なんと3カップもアップできちゃう♪
５分もあればできるから、海やプールで水着に着替え時にもささっとできちゃいます！
まずは、道具いらずで効果テキメンなテクを実践！ 水着だけでなく、ブラジャーでも同様に行えば、バストUPがかないます。
ひもを短く縮めてグイッとバストを持ち上げる
水着のホールターネックを短めに結び、バストを上に。ストラップの場合は通常よりも約2cm縮めると◎。その後、胸わきや胸下の肉を胸元に持っていき、水着のカップに詰めます。
バストのトップが上に移動して若々しい印象に！
見るからにバストのトップが上に移動し、フレッシュな胸元に変身。もし、バストをより大きく見せたい場合は、下乳の膨らみを水着からあえて少しはみ出させるのもおすすめ。
使ったことがない人もいるかもしれないけど、仕込むと確実にバストのボリュームが生まれます。
詐欺るなら、絶対に使わない手はない！
使ったアイテム！
盛りテクテニック！
ヌーブラをプラスしてバストの丘を高く
通常の向きで、外側の位置に縦貼りして。これで下乳も横乳も詐欺れて、バストの寄せ上げ効果が期待できます。ヌーブラが水着からはみ出てしまう場合は、ハサミでカットして。
ヌーブラでバスト全体を底上げ可能！
見るからにバスト全体が上へ。さらにバストの丘はこんもりと高く、おわんのような丸みのあるフォルムが生まれます。どんなサイズの人でも＋２カップは期待できるはず♪
普段愛用しているメイク道具をバストにも賢く活用！顔と同様に「影」と「光」を意識すれば、谷間や立体感が簡単につくれます。
使ったアイテム！
盛りテクニック！
▼シェーディング編
フェイスパウダーで谷間に線を足す
フェイスパウダーを細めのブラシにとり、谷間の線を入れて。自分の谷間よりも2cmほど長く、Y字に描くのがポイント。パウダーは濃すぎない色を使うと、自然に見えます。
鎖骨にもフェイスパウダーで影を入れる
鎖骨にもフェイスパウダーで影を入れると、バストを際立てせることが可能に。谷間の線を描いたときよりも太めのブラシを使い、鎖骨の下側に入れていきます。
谷間と鎖骨に影をつくることでバストに立体感が
谷間の線は間近で見てもやりすぎた感がなく、ナチュラル！ 鎖骨の影も相まって、バストにメリハリがきいて立体感が生まれます。肉眼はもちろん、写真映えも完璧♪
▼ハイライト編
鎖骨の一番高い位置に光をON
ハイライトパウダーを太めのブラシにとり、鎖骨の一高い場所に光を入れていきます。そのとき、鎖骨の上下のくぼみにかかるように少し幅広に塗るのがポイント。
肩の丸みに沿って光をプラス！
鎖骨のときと同じ太めのブラシで、肩にもハイライトを。肩先から二の腕の1/2程度のところまでライン状に入れて二の腕の細見え＋きめ細やかな美肌見えに効果的。
水着近くのバストの丘にも光を足して
水着からはみ出ているバストの丘部分にも、太めのブラシでハイライトを入れて。直線的ではなく、バストの丸みに沿って塗ると、ふっくら自然な立体感が生まれます。
光と影の効果で立体感が生まれ、セクシー度上昇！
Step1＆2ですでにバストアップしてはいたものの、メイクで立体感が生まれ、セクシー感ががぜんUP。時間の経過とともにメイクが落ちてきたら、顔と同様にメイク直しを
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レディースMe 編集部
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