走れるパンプスの人気ブランド

雑誌や口コミで「本当に走れる！」と絶賛のロックポートが１位に!!

今回は

「走れるし歩きやすい！そんな魔法のようなパンプスが欲しい」
「おしゃれで機能的なパンプスってありませんか？」

そんな方にもオススメ。
雑誌の「走れるパンプス特集」によく掲載される15ブランドを元にした人気ランキング（アンケート投票結果）の発表と、本当に走れると評判のパンプスを紹介しています！

目次（もくじ）

①走れるパンプスの人気ブランドランキングTOP15

■１位：ロックポート【定番】

■２位：オデット エ オディール【きれい】

■３位：アミアミ【プチプラ】

■４位：マミアン【コスパ優秀】

■５位：タラントン by ダイアナ【おしゃれ】

■６位：銀座かねまつ【上品・大人】

■７位：ルタロン【コスパ優秀】

■８位：コールハーン【高機能】

■９位：アンタイトル【デザイン◎】

■１０位：destyle【お仕事に！】

■１１位：ユニクロ【プチプラ】

■１２位：カリーノ（モード・エ・ジャコモ）

■１３位：ワコール サクセスウォーク

■１４位：ロートレアモン【シンプル】

■１５位：ファビオ ルスコーニ【イタリア】

②パンプスのお悩み解決！ おすすめアイテム12選

■「前滑り」対策

■「パカパカ」対策

■「外反母趾」対策

■「偏平足」対策

■「ムレ」対策

その他７アイテム…

あわせて読みたい！

参考にした雑誌について（一例）

今回は、下のような「走っても痛くないパンプス」が紹介されている雑誌の特集や、口コミをもとに記事を作成しました。

上：実際に走ってみた検証結果がある神パンプス特集（雑誌GINGERより）。

上：本当に痛くならないと評判の通勤パンプス特集（雑誌and GIRLより）。

※参考にした雑誌の一例です。

①走れるパンプスの人気ブランドランキングTOP15

●総投票数：522票

1 位

ロックポート

画像出典：https://shop.rockport.jp/
　
　価格帯：18,000円～23,000円　

　サイズ：22cm～25cm　

スニーカーのように「本当に走れるし痛くならない」と絶賛！

ロックポートについて

雑誌の走れるパンプス特集では常にトップ３に入る実力派！
ロックポートはスポーツテクノロジーを導入した、「リアルに走れるパンプス」で有名なブランド。まずチェックしておくべきブランドです。

ここが走れるポイント！

かかとには衝撃吸収クッション材、足裏には反発弾性素材を使用。
レザー自体も固すぎず柔らかすぎずで絶妙なフィット感！　「走れる」にウソはないから絶対１度は試すべき。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 650

【トータルモーション】
「まるでスニーカーみたいな感覚！」でリピート率No.1の定番シリーズ。
ブレを軽減するプレート、前に歩き出す力をサポートする独自の素材など、走りたくなる着用感。
■全10色

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これ欲しい♪ 330

【トータルモーション LUXE】
2017年デビュー。フィット感の増すレザーライニングにアップデートした「TOTAL MOTION」の進化版。
7.5cmヒールの高さを感じさせない、快適な歩行を叶えた機能性がポイント。
■全10色

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これ欲しい♪ 85

【トータルモーション TAVIA】
今季注目されている「ローヒール」が特徴。
履き始めから違和感なく、痛みを感じさせない柔らかなレザーがフィット感を後押し。
■全８色

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（ロックポート公式通販サイトへ）

100票（19%）

2 位

オデット エ オディール

画像出典：http://store.united-arrows.co.jp/
　
　価格帯：9,800円～20,000円　

　サイズ：21.5cm～25cm　

美しいのに走れる、さらに機能面も優秀！

オデット エ オディールについて

「長時間履いても疲れにくい」が合言葉のシューズブランド。パンプスは土踏まずからつま先までフィットして、ベタ靴級の履き心地。
しかもムレにくさ・消臭・抗菌など、走りやすさ以上の効果をもたらしてくれます！

ここが走れるポイント！

インソールにはヨガマット用に開発された高反発クッション材、通気性に優れた中敷き、熱を溜めないつま先素材などこだわりが凝縮！
快適さが持続しますし、抗菌・消臭効果も施されています。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 133

【フィートアップ（Feet up）】
快適ヒールで人気のシリーズ。爪先、土踏まず、かかとと場所によってインソールの素材を変え、疲労感ゼロに。
■全２色

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これ欲しい♪ 75

サイドのカッティングで脚のラインが綺麗見え！
足を持ち上げたときに感じる、ふわっとした感覚。細く高い7cmヒールでも快適な秘訣は「軽さ」にあり。
■全５色

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これ欲しい♪ 59

上品な艶のある素材は雨に強くて晴雨兼用にぴったり。抗菌・消臭効果のある高反発クッション材で「疲れない快適さ」も。
■全４色

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（オデット エ オディール公式通販サイトへ）

68票（13%）

3 位

アミアミ（Ami Ami）

画像出典：https://www.rakuten.ne.jp/
　
　価格帯：1,600円～2,800円　

　サイズ：22cm～25.5cm　

「プチプラで快適なパンプス」は、インスタグラマー＆ブロガー界からも熱い支持！　

アミアミについて

プチプラだからって侮れない！ SNSで噂のシューズブランド。
安くて走れるのはもちろん、そこにトレンド感をひとさじ加えたコンフォートに見えない洗練パンプスは、今季もますます話題になりそうな予感。

ここが走れるポイント！

改良を何度も重ねてお値段以上の「履き心地の良さ」と「使いやすさ」を追求しています！

※【雑誌Steadyより抜粋】SNSで人気の走れるパンプス！　AmiAmiの高機能パンプスは、こだわり抜いた仕様で１日履いても疲れ知らず、働く女子にうれしい機能が満載です。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 367

【CH1104】
雑誌 InRedでも絶賛された「走れるパンプス」！
コンフォートに見えない美しさ。３つのクッションで足も疲れにくいんです。
■全40色

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これ欲しい♪ 219

【CX2413】
キュッと足首が引き締まって見えるカッティング！
足を優しく包みこむサイドクッションと、疲れを和らげる低反発クッションが、足や指の動きを軽やかにアシスト。
■全９色

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これ欲しい♪ 72

【CX2403】
楽ちんなのに女らしい♪　異素材コンビの3cmヒール。
返しの角度が足裏のカーブとぴたりフィットして走れるほど歩きやすい！
■全18色

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（アミアミ公式通販サイトへ）

65票（12%）

4 位

マミアン（MAMIAN）

画像出典：https://www.mamian.co.jp/
　
　価格帯：7,000円～13,800円　

　サイズ：22cm～25cm　

才色兼備なパンプスの新顔ブランド。

マミアンについて

「１万円以下の価格には驚き！」の声続出。マミアンは履き心地、デザイン、コスパのバランスの良さが魅力。
また、まるで絨毯（じゅうたん）の上を歩いているような履き心地も特徴です。

ここが走れるポイント！

中敷きの高密度ウレタンクッションと土踏まずの高反発クッションで“ふかふか”の歩き心地を実現。
さらに部分的にソールの種類を変えて「走れるほどの歩きやすさ」も追求。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 83

アッパー裏のメッシュ加工や、つま先部にも入ったクッションなど、細部にまで配慮が行き届いた機能は。
もっと高いほうが安心するくらいのコスパ力です！
■全５色

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これ欲しい♪ 169

やさしくやわらかな印象を与える、上品ベージュは通勤にもぴったり。もちろんふかふかの履き心地♪
■全５色

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これ欲しい♪ 23

ポインテッドトゥパンプスを旬な素材とカラーリングに。日本製で8000円程度という価格も魅力的！
■全６色

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（マミアン公式サイトへ）

55票（11%）

5 位

タラントン by ダイアナ

画像出典：http://talanton.jp/
　
　価格帯：17,000円～21,000円　

　サイズ：21.5cm～25cm　

バリエの多彩さは他を圧倒！　デザインも今年らしくて本当に頼れる。

タラントンについて

大人気のパンプスブランド「ダイアナ」が手掛けている、快適さと美しさにこだわったコンフォートレーベル。
ダイアナらしい上質さはそのままに、長時間履いても疲れにくい履き心地、そして走れるほどのフィット感を叶えたパンプスが揃う。

ここが走れるポイント！

本底はダイアナの製品よりも柔らかかつ軽量！
クッション性も高くてフワッと包み込まれるよう。衝撃吸収に消臭加工とあらゆる機能が備わっていて、アベレージは高いです。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 102

美しいフォルムを保ちつつ、多くの機能性を詰め込んだパンプス。３種のソールで吸い付くような安定感を実現。
■全４色

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これ欲しい♪ 141

シャープなシルエットにプチリボンの甘さが引き立つ、パンプス。屈曲性の高い軽量化ソールはヒールであることを忘れてしまいそうな着用感！
■全３色

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これ欲しい♪ 44

「走れる楽ちん系」とは思えないデザインに思わずうっとり。華奢なチュールレースの透け感が、足元から大人フェミニンな魅力を。
■全３色

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（タラントン公式通販サイトへ）

51票（10%）

6 位

銀座かねまつ

画像出典：http://www.ginza-kanematsu.co.jp/
　
　価格帯：18,000円～40,000円　

　サイズ：21cm～26cm　

日本の技術を使った「足にしっかりフィットする洗練シルエット」。

銀座かねまつについて

エレガントなヒール靴に定評のあるブランド『銀座かねまつ』は機能性に特化したパンプスも充実。
またアッパーの革質にこだわり、履き続けるほどに足になじんでいく感覚を実感できます。

ここが走れるポイント！

25年以上にわたり女性の足形データを取り続け、高いフィット設計を実現。
消臭、抗菌、防カビ効果のある中敷きは適度なグリップ性もあり、前滑りも防止。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 124

雑誌GINGERの「走れる神パンプス」特集で１位を獲得！
上質なアッパー素材を採用した甲浅シルエットは、まさに美の極致。
■全４色

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これ欲しい♪ 122

足を綺麗に魅せる「Vカット」を履き口に。ストラップは2way仕様だからコーデやシーンに合わせて２通り楽しめます。
■全８色

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これ欲しい♪ 26

高級感漂うレザーソールを使用し、見た目の上品さとグリップ力を両立。
後ろ姿の美しさも完璧。
■全８色

もっと見る
（銀座かねまつ公式サイトへ）

48票（9%）

7 位

ルタロン（Le Talon）

画像出典：http://letalon.jp/
　
　価格帯：4,800円～14,000円　

　サイズ：22cm～25cm　

デザイン性とコスパを両立した優秀パンプス。色違いで揃えたくなる価格も魅力！

ルタロンについて

トレンドを押さえたデザイン力に一目ぼれ！　今っぽさとこなれた価格を両立するデイリーシューズブランド。
もちろん履き心地にも定評あり。パンプス特有の痛みをカバーする低反発クッション etc...

ここが走れるポイント！

つま先の衝撃を和らげる弾力のあるソールと、本革の柔らかさが抜群の足運びをサポート。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 112

トレンド感のある切り替えデザインのパンプスは、90度くらいまで曲がる驚きの屈曲性！
アクティブに動く日も疲れにくく、足が痛くなりにくいんです。
■全３色

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これ欲しい♪ 50

浅めにデザインされたトップライン。つま先を広く見せることでしなやかなラインをメイク。
履き込むほど自分の足の形に合う本革を使用。どんなタイプの足にもなじみやすいです。
■全３色

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これ欲しい♪ 19

ポインテッド×セパレートのトレンド感や、内側からチラ見えするプラチナなど、乙女心をくすぐるデザインは２足目の有力候補！
■全５色

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（ルタロン公式サイトへ）

47票（9%）

8 位

コールハーン

画像出典：https://www.colehaan.co.jp/
　
　価格帯：34,000円～39,000円　

　サイズ：22cm～25.5cm　

確かなブランド力と機能性を兼備。

コールハーンについて

リッチな見た目と独自テクノロジーによるコンフォートを両立しているブランド。
「快適さも高級感も欲しい！」そんな欲張りな願いを叶えます。

ここが走れるポイント！

足のために開発したテクノロジーで「軽さ、屈曲性、クッショニング、通気」のすべてを実現。
パンプスでは考えられなかった心地よさ×走りやすさは試す価値アリ！

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 18

【グランドOS】
足のために開発したテクノロジー「グランドOS」で、軽量感、屈曲性、快適な履き心地をすべて実現。
ラグジュアリー感漂う上質なレザーを使うなど、見た目もリッチそのもの。
■全５色

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これ欲しい♪ 23

【グランドレボリューション】
トゥの形やヒールの高さが選べるのも嬉しい！　歩きやすさへのこだわりを詰め込んだ新シリーズ。
通勤に使いやすいニュアンスカラーも豊富。自分の足に合う一足が見つかります。
■全５色

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これ欲しい♪ 16

【グランドOS スエード】
綺麗なシルエットのスエードパンプス。グランドOS搭載で快適性も◎
■全７色

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（コールハーン公式通販サイトへ）

43票（8%）

9 位

アンタイトル

画像出典：http://store.world.co.jp/
　
　価格帯：15,000円～30,000円　

　サイズ：22.5cm～24.5cm　

アパレルブランドならではの「デザイン性の高さ」も魅力！

アンタイトルについて

OL通勤服で高く支持されるブランドは、走れたりおしゃれだったり「頼れるパンプス」が揃うことでも有名。
基本的にやや幅広で日本人向け。人気の「ドレッサー」シリーズは、ふかふかなクッションの上を歩いているような感覚！

ここが走れるポイント！

クッションを何層も重ねた中敷きには、フィット感と体重を分散する効果が。
インソールはすべり止め加工が施されていて、安定感がものすごい！

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 51

【ドレッサー】
累計１万足を突破！ アンタイトル販売スタッフさんの声をもとに開発された定番シリーズ。
いちばん人気はオフィス映えする7.5cmヒール、他に5cmヒール、ポインテッドトゥなどバリエがあり。
■全12色

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これ欲しい♪ 29

【ドレッサー オープントゥ】
夏に快適なオープントゥにも、フィット感、クッション性、つま先やかかとへの負担軽減など、細かな気配りがあちこちに。
ヒールがあっても楽で疲れません！
■全10色

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これ欲しい♪ 5

【ドレッサー サテン】
光沢が美しいサテン地はパーティや結婚式などにも活躍。脚をきれいに見せる「7.5cmヒール」でも歩きやすいです。

もっと見る
（アンタイトル公式通販サイトへ）

34票（7%）

10 位

destyle【スーツカンパニー】

画像出典：http://www.uktsc.com/
　
　価格帯：13,000円～14,000円　

　サイズ：22.5cm～24.5cm　

履く人を選ばない「優等生パンプス」は、お手頃プライスもうれしい♪

destyleについて

おなじみザ・スーツカンパニーのショップインブランド。
足の形に自然に沿う木型の設計で、甲薄・甲高・偏平足などなど「幅広い足型」に対応。色はベーシックが中心で履きまわしやすいです。

ここが走れるポイント！

足裏全体を包むやわらかなクッションが足を支えつつ体重を分散し、走ってもズレはほとんどなし！
「外回りも楽勝!」と、OLさんの間で人気が上がっています。

おすすめの「走れるパンプス」３選！

　

これ欲しい♪ 39

【スムースレザー パンプス】
通勤・普段・冠婚葬祭まで広く使えるシンプルなプレーントゥ。ソフトな履き心地のスムースレザー製で14,000円！
■全２色

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これ欲しい♪ 10

【スエード パンプス】
大人っぽい表情を後押しするシャープなポインテッドゥ。履き口が広くて甲が足に食い込まない！ 立体感な中敷もいい。
■全４色

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これ欲しい♪ 13

【スエード アンクルストラップ】
よりフィット感を高める足首のアンクルストラップ。痛くなりにくく、初心者の人でも歩きやすいです。　
■全２色

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（destyle公式通販サイトへ）

11票（2%）

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【１１位】ユニクロ
UNIQLO

3000円以下はスゴイ！　文句なしのコストパフォーマンス。

5cmのミドルヒールで使いやすさを重視。上品な起毛素材や、ダブルクッションで疲れ知らずのインソールなど、価格以上の能力を発揮。

【１２位】カリーノ
carino（モード・エ・ジャコモ）

肉厚ソールで疲れ知らず！

モード・エ・ジャコモのオリジナルブランド『カリーノ』は、履く前からわかるボリュームたっぷりのインソールで“ふかふか”♪。

さらに かかとのヘコみに合わせた木型＆ヒール設計、低反発と高反発のWクッションを内蔵し「踏まずジェル」まで完璧！　偏平足の人におすすめしたい満足のサポート力です。

【１３位】ワコール サクセスウォーク
success walk

細ヒールなのに「チャンキーヒールなみ」の安定感！

人間工学に基づく独自設計。従来よりも後方のかかと真下にヒールを設置し、前足部の負担を軽減。

3Dインソールで衝撃も分散。豊富なサイズバリエや幅広型まで展開しています！

【１４位】ロートレアモン
LAUTREAMONT

シーンを選ばない定番フォルム！
主張しすぎず、使いやすさを追求したシンプルなデザインが豊富。定番色が揃っていて、１足あると便利。

【１５位】ファビオ ルスコーニ
FABIO RUSCONI

おしゃれと履き心地を両立！

イタリアブランドのイタリア製なのに、日本人に合う形に定評あり。
安定したヒールや爪先クッションなど、動き回っても疲れない安定感。機能はさることながら、ファッション性の高いビジュアルも人気の理由のひとつ。

②【Q&A】パンプスのお悩み解決！ おすすめアイテム12選

手持ちのパンプスが「走れるパンプス」になる!?

前滑りや外反母趾などなど、パンプスにありがちな悩みを解決するアイテムをQ&A方式で紹介しています！

Q１.前滑りをなんとかしたい！

A.つま先ジェルインソールで簡単に解決できます！

滑りに効果的なのがジェルタイプのソール。パンプスとの密着度も高く、目立ちにくいです。

■日本製すべり止めパッド / ベルメゾン / 600円
ストッキング着用時の前すべりを軽減。
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■ジェルマープラス すべり止め / 足専ラボ / 500円
何度も使えるジェルインソール。歩行時の疲れ・痛みを緩和します。
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Q２.かかとがパカパカしちゃう！

A.かかと専用クッションでサイズが合わない靴もOK

かかとの脱げには、滑り止め付きのクッションを張りつけて。隙間を埋めて、脱げを防止。

■かかとパカパカしな～い! / メイダイ / 1,600円
センターとサイドのクッションでかかとをホールド。かかとパカパカと靴ずれを防ぎます。
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Q３.外反母趾が痛い！

A.フットゲルの力で痛みを緩和。
外反母趾専用の簡単装着サイドカバー。親指と人差し指の間も開いてリフレッシュ！

■やわらかゲル 外反母趾サイドカバー / ディノス / 2,400円
痛みの出やすい親指のつけ根を包み込みます。
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Q４.偏平足が悩み…。

A.インソールを上手に使いましょう。
偏平足は通常のインソールではカバーしきれない部分が多いので、サポート力の高いインソールが解決への近道。

■偏平足専用シリコンインソール / フェニックス / 739円
土踏まずの位置にあわせて、貼る場所を選べるシリコンインソール。どんなタイプの靴にも対応しています。
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Q５.蒸れが気になる…。

A.こっそり汗を吸収するクッション、あります！
吸水機能のあるクッションなら、不快なパンプス内の汗をさらりと解消。指の間も快適♪

■５本指汗取りクッション / セシール / 490円
低反発でクッション効果も抜群。パンプスから見えないのもうれしい。
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Q６.高いヒールで、つま先がつらくなる。

A.履くクッションでより衝撃を吸収！
ヒールが高くなればなるほどつらい前足部の痛み。足裏の全足部全体を覆う、履くクッションが効果的。

■足裏クッションでヒールらくちん洗えるソックスの会 / フェリシモ / 900円
地厚の滑り止め付きクッションを内蔵。ストッキングや靴下、タイツのインにも履けます。
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Q７.小指にばっかり靴ずれが…。

A.サポーターで小指の当たりを防止できます。
小指が内側に曲がる内反小趾。曲がりを防げば自然と靴ずれの原因が解消されます。

■内反小趾楽歩 / アクティカ / 780円
さっとつけられる手軽さが魅力。小指が内側に入るのを防止します。
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Q８.甲高がインソールが窮屈…。

A.薄いのにスゴイ！ 高機能インソールなら大丈夫。
もともと窮屈になりがちな甲高さんはソール選びが困難。「薄さ」が売りのソールがベストです。

■つま先クリーン プロテクター / コロンブス / 500円
0.6mmという驚きの薄さを実現したインソール。前滑りを防止します。
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■インソール薄型ふかふかフィット / アーチフィッター / 1,500円
エアー構造のアーチ型クッション。薄型で靴内の圧迫を抑える。
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Q９.タコ、魚の目が痛くてパンプスが履けない！

A.クッション性のある保護パッドでカバーして。
穴の開いたクッションパッドが有効です。厚みがあるので、歩行時にタコ、魚の目が当たる心配なし。

■魚の目・タコ クッションパッド / 足専ラボ / 300円
タコの部分によって使い分けられる豊富なラインナップ。
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Q10.走れるパンプスにしたい！

A.アクセサリー感覚でパンプスをホールドしちゃいましょう！
パンプスの浮きを防ぐシューズバンドも年々進化。一見バンドとは思えない、おしゃれなビジュー付きもあります。

■ビジューシューズバンド / オリエンタルトラフィック
ビジューが贅沢にあしらわれたバンド。シンプルパンプスのアクセントにも。
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Q11.インソールが滑るのが嫌！ なんとかならない？

A.履くタイプなら心配無用です。
履くタイプのインソールなら歩行中にズレる心配なし。繰り返し洗って使えるのも便利。

■クッション・２枚組 / セシール / 780円
負担のかかる前足部をクッションでカバー。
このアイテムの詳細・通販ページへ >>

Q12. 100均にも優秀アイテムがあるって本当？

A.100円とは思えないハイクオリティアイテムがあります！
目的別にショップを分けて使うのがおすすめ。足元サポートも高コスパの時代です。

■足の甲クッション / Seria
ソールになじむクッション。スリミティつまさきクッション、かかとカップ、足の甲クッションの３種類あります。

■足指キャップ、足裏保護パッド、親指保護パッド / キャンドゥ
足の指に引っ掛けるタイプや、外反母趾用サポーターなど、100円とは思えない高機能アイテムの数々♪

■ジェルインソール / ダイソー
どんなタイプのシューズにも使いやすく、滑りにくいインソールを多くラインナップ。

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この記事を書いたのは

レディースMe 編集部

「雑誌掲載歴・専門家の高評価・話題性の高さ」のある、確かなブランドだけを掲載しています。 ランキングは、当サイト内で実施したアンケートを集計し再掲載したものです。
【公式】ピンタレスト ｜ X ｜ フェイスブック ｜ インスタ

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