【プロが教える】大人の毛穴ケア〈スキンケアで毛穴レスへ！〉

レディースMe
» 40代女性ブランド » 40代コスメブランド » 【プロが教える】大人の毛穴ケア〈スキンケアで毛穴レスへ！〉

お問い合わせ

: 【プロが教える】大人の毛穴ケア〈スキンケアで毛穴レスへ！〉

40代コスメブランド

大人毛穴

目指すは、この毛穴レス美肌！

大人の肌悩みといえば「毛穴」。皮脂が詰まったり黒ずんだりした毛穴が目立つと、肌の清潔感が急降下。頬のたるみ毛穴はお疲れ印象の原因に…。
そんなあらゆる毛穴の解消法、スキンケアの取材を重ねている美容のプロが教えてくれました！

教えてくれたのは

美肌エディター・大塚真理さん

出版社でビューティ誌や女性誌の編集を手がけた後、独立。20代のころニキビや毛穴に悩まされ、スキンケアで解消した経験をもつ。

目次（もくじ）

■ビタミンC化粧水は肌が乾燥するので苦手…

■小鼻の毛穴が赤くなっていて恥ずかしい…

■たるみ毛穴がいよいよ涙形になってきた…

大人が気になるのは、こんな毛穴…

詰まり毛穴

分泌された皮脂と古い角質や汚れが混ざり、固まって毛穴に詰まる。放っておくと固まり、盛り上がった“角柱”に。

黒ずみ毛穴

皮脂や汚れが固まって盛り上がった角柱をさらに放置していると、参加して黒っぽくなり、不潔な印象の黒ずみ毛穴に。

たるみ毛穴

肌の緩みによって頬の内側に現れる。大きく目立つ毛穴。初期は円形で、たるみが進行すると涙形に流れたようになる。

①洗う（洗顔）

汚れを詰まらせないために、まずは毎日の洗顔を見直して

オイリー肌はもちろん、乾燥肌でも毛穴が詰まりやすい人はきちんと洗顔を！
お湯だけ洗い派も増えているようですが、毛穴に詰まった汚れは洗顔料を使わないと落とせません。たっぷり濃密な泡でその日のうちに汚れを取り去ることで、詰まりにくい毛穴に。

洗顔方法

泡の量が多いほど毛穴がキレイに

毛穴の奥までしっかり洗うために、洗顔料はよく泡立てることが大切。泡が多いほど洗浄料が肌に触れる表面積が増え、キメや毛穴の凹凸の汚れをしっかり吸着できる。

こすらず泡に汚れを吸着させる

手が肌に触れない程度の力で泡を顔全体になじませ、すすぐ。小鼻の汚れを取ろうとして強くこすると、肌を刺激してより毛穴を開かせる原因にもなるのでNG。詰まりがちな汚れは週末のディープグレンジング（下記で紹介）でオフ。

大人におすすめの洗顔料！

皮脂や老廃物をしっかり落とし、肌を乾かさない洗顔料

洗顔料は、ネット不要ですぐ泡立つ機能性にもこだわって選んで。

A.ゴワつく古い角質や毛穴の奥の汚れを落としながら、なめらかに洗い上げる。
コーセー雪肌精 MYV トリートメントウォッシュ 200ml \5,000

B.アプリコットエキスが毛穴詰まりを解消。レモンの香りで洗顔が楽しく。
RMK クリームソープ（S）115g \2,800

C.毛穴汚れや古い角質を落とす微粒子入り。洗い上がりの肌はワントーン明るく！
資生堂インターナショナルクレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントC 125g \5,000

D.メークも毛穴汚れも一度に落とし、さらに洗いながら毛穴を引き締める石けん。もこもこの泡立ち。
ドクターケイケイカクテルVプレミアムソープ II 90g \3,800

週末にはディープクレンジングを取り入れて！

肌が乾燥するのに詰まり・黒ずみ毛穴が目立つ人は、乾燥して溜まりやすくなった古い角質が毛穴を詰まらせている可能性大。古い角質を分解して落とす酵素パウダー洗顔料を取り入れて。

少量のぬるま湯で泡立てて使う

通常の洗顔料の代わりに1回分を手に取り、少量のぬるま湯で溶かしながら泡立てる。顔全体になじませ、よくすすいで

A.手軽に使えるボトルタイプ。マイナスイオン効果で毛穴汚れを吸着。
ポアレスラボポアクリアパウダー PL 20g \2,800

B.2種の酵素が角栓にしっかり働きかける。ピュアビタミンCも配合。
ロート製薬オバジC 酵素洗顔パウダー 0.4g×30個 \1,800

C.泡立ちや洗い上がりのツルツル感が秀逸。
カネボウリサージディープクリーンパウダーa 0.4g×30個 \2,500

毛穴が詰まりやすくテカリも気になる人は、不要な皮脂や汚れを吸着して落とすクレイ系などのマスクをプラス。いつもの洗顔料の後に使うと、肌がすっきりなめらかに、透明感も上がります。

詰まりの気になる部分を重点的に

眉間や小鼻、あごなど、毛穴が詰まりやすい部分を中心にケア。やり方はアイテムによって異なるので説明書をチェック。

A.スクラブタイプ。ぬれた肌にマッサージしてすすぐ。
ロクシタンレーヌブランシュブライトスクラブ 75ml \5,000

B.厚めに塗り、数分おいてすすぐ。マッサージ使いもできる。
イプサルミナイジングクレイ 100g \4,000

C.肌になじませ、白くなったら1分おいてすすぐ。
パルファン・クリスチャン・ディオールカプチュールトータルドリームスキン 1ミニットマスク 75ml \8,500

D.綿棒に含ませて毛穴を軽くこすり、汚れをオフ。
pdc リフターナディープクリアリキッド 20ml \900

②角質ケア

古い角質の代謝を促して毛穴に汚れを詰まらせない！

肌表面を保護している角質は、役目を終えると自然に垢となって剥がれ落ちます。それがうまく剥がれないと、皮脂と混ざって毛穴を詰まらせるというわけ。洗顔後に。古い角質の代謝を促す角質ケア美容液を習慣にすると、汚れが詰まりにくくなります。

角質ケアの方法

両手で肌になじませるだけ

洗顔後、適量の角質ケア美容液を手に取り、顔全体にしっかりなじませる。朝晩続けることで肌表面がやわらかくなり、毛穴の入り口をふさぐこともなくなる。

③ビタミンＣケア

皮脂とたるみを一度にケア

皮脂分泌を抑える＝詰まり毛穴対策、酸化を防ぐ=黒ずみ毛穴対策、肌の緩みを防ぐ＝たるみ毛穴対策、このすべてを一度にできるのが、ビタミンC！デイリーケアにはたっぷり使えて肌なじみのいいローションタイプがおすすめ。

ビタミンＣケアの方法

ケチらず、惜しみなく使う！

いつもの化粧水の代わりに。コットンでも手でつけてもOK。どちらの場合もたっぷり取り、顔全体に浸透させる。さらにもう一度重ねづけするとより効果的。

④リフトケア

たるみ毛穴を引き締め、潤いを閉じ込める

肌の弾力は、紫外線などのダメージによって20代から少しずつ失われます。それによって毛穴がたるんで開くのを防ぐために、肌のハリをサポートするクリームをお手入れの仕上げに。肌がきゅっと引き締まり、続ければ奥からリフトアップして毛穴が小さく！

リフトケアの方法！

気になる頬の内側を重点的に

いつもの乳液などの代わり（または後）に適量を手に取り、顔全体になじませる。さらに、手に残ったものを頬のたるみ毛穴が気になる部分に、指の腹でなじませて。

⑤毛穴のお悩み別、解決方法〈４選〉

〈１〉メークすると毛穴がかえって目立つ…

ベースメークでも毛穴対策を

毛穴表面のザラつきにファンデーションが溜まったり、開いた毛穴に埋まったりすることが原因。毛穴の凹凸を埋めて、なめらかに整える専用下地を取り入れれば解消します。

いつもの下地を塗った後、少量の毛穴用下地を指の腹に取り、気になる部分にくるくるとなじませる。

凹凸を埋める毛穴用下地

A.毛穴をケアする成分も配合。
イプサスーパーマットコンシーラー 15g \2,800

B.何もつけていないような軽さで毛穴をカバー。
資生堂マキアージュフラットチェンジベース 6g \2,500

C.毛穴が広範囲に目立つ人は、全顔用の毛穴下地を。
カネボウ化粧品コフレドール毛穴つるんとカバー化粧もち下地 UV002 SPF50+・PA+++25ml \2,800

毛穴を目立たせないファンデーションも！

D.絶妙なフィット感。
クリニークイーブンベターパウダーメークアップウォーターヴェール 27 SPF27・PA++++ 全10色各 \6,000（ケース込み）

E.ふわっと軽やか。
コーセーエスプリークピュアスキンパクト UV SPF26PA++ 全7色各 \3,800（ケース込み）

〈２〉ビタミンC化粧水って肌が乾燥するので苦手です

クリームやゲルのしっとりタイプもあり

クリームやゲルタイプで潤いを強化したビタミンCコスメもあります。化粧水のほうがビタミンCをたっぷり取り入れることができますが、使用感が苦手な人はこちらを。

高保湿なビタミンCゲル＆クリーム

F.コクがあり、クリームのような感触のピュアビタミンC美容液。
ヘレナルビンスタインフォース C.3 50ml \22,000

G.マルチビタミンがエイジングを強力にブロック。
ドクタケイケイカクテルVプレミアムクリーム 30g \16,000

H.たるみ毛穴に浸透型ビタミンC誘導体が効く！ぷるぷるのゲルが肌を潤いで包み込み、乾かない。
ドクターシーラボ VC100 ゲル 80g \4,800

〈３〉小鼻の毛穴が赤くなっていて恥ずかしい。

赤みを鎮静するにはローションマスク！

赤みの原因は、皮脂やこする刺激による炎症。鎮静効果のある化粧水でローションマスクをすると赤みが引きます。よく洗って清潔に保ち、手で触れないことも大切。

コットンに鎮静化粧水を含ませて3枚にさき、2枚を頬～小鼻に。残りは2つ折りにして鼻を覆い、5分おく。

鎮静化粧水＆マスク

I.荒れた肌を落ち着かせるハス根水配合。さらっとした感触。
江原道オリエンタルプランツ五能ローションI 150ml \3,800

J.保湿力も高い。
カネボウ化粧品トワニーマイルドコンディショナーt（限定ボトル）180ml \5,000

K.ヨモギの鎮静効果をシートマスクに。全顔一気に、手軽に鎮静ケアできる。
イグニスフレッシュネイチャーウォーターマスク15ml×6枚 \3,000

〈４〉たるみ毛穴がいよいよ涙形になってきた。私の肌、この先どうなるの!?

抗酸化効果のあるエイジングケアをプラス

たるみ毛穴を生む肌の緩みは、活性酸素が肌の奥にダメージを与えることで起こります。それを防ぐのが、抗酸化成分配合のエイジングケアコスメ。朝晩使って酸化を防止！

植物の力でハリを守る抗酸化コスメ

L.世界の長寿地域に育つ植物を研究し、その高い抗酸化作用を利用。ぐんぐん浸透する軽やかな美容液。
シャネブルーセラム 30ml \12,000

M.ロイヤルゼリーのパワーで酸化を防止。
ゲランアベイユロイヤルマイクロアクティブセロム 30ml \16,500

N.モリンガエキスの抗酸化作用を肌に届ける。軽やかなクリーム。
エスティローダーシュープリームプラストータルクリーム 73g \15,500

検索

カテゴリー

レディースブランド一覧

プレゼント×アンケート投票
誕生日プレゼントで貰って嬉しいものといえば？
- アクセサリー（ネックレスや指輪・ピアスなど）
- バッグ・鞄
- 財布
- 腕時計
- 小物（マフラー・キーケースなど）
- 香水
現在の結果だけを見る
読み込み中 ...

教えてくれたのは

目次（もくじ）

あわせて読みたい！

大人が気になるのは、こんな毛穴…

①洗う（洗顔）

洗顔方法

大人におすすめの洗顔料！

週末にはディープクレンジングを取り入れて！

②角質ケア

おすすめの角質ケアアイテム！

角質ケアの方法

③ビタミンＣケア

おすすめのビタミンＣケアアイテム！

ビタミンＣケアの方法

④リフトケア

おすすめのリフトケアアイテム！

リフトケアの方法！

⑤毛穴のお悩み別、解決方法〈４選〉

〈１〉メークすると毛穴がかえって目立つ…

〈２〉ビタミンC化粧水って肌が乾燥するので苦手です

〈３〉小鼻の毛穴が赤くなっていて恥ずかしい。

〈４〉たるみ毛穴がいよいよ涙形になってきた。私の肌、この先どうなるの!?

あわせて読みたい！

関連ブランドを見る

話題のブランドワード

あなたにおすすめの記事

新着コーデ

サイトの人気ページランキング！

カテゴリ一覧

検索

最新の記事一覧

人気カテゴリー

カテゴリー

レディースブランド一覧

プレゼント×アンケート投票

年代別カテゴリ

人気カテゴリ

サイト情報